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canonical_url: "https://modosanjuan.com.ar/contenido/2806/realizaran-un-taller-de-herramientas-para-el-cuidado-personal-y-emocional"
title: "Realizarán un taller de herramientas para el cuidado personal y emocional"
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description: "Será el sábado 19 de octubre, de 18:00 a 20:00, en el Centro Cultural Estación San Martín."
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date_published: "2024-10-16T11:45:00-03:00"
date_modified: "2024-10-16T11:50:26-03:00"
tags:
  - "Emociones"
  - "Municipalidad de Capital"
  - "Taller"
author_name: "Redacción Modo San Juan"
category_name: "Actualidad"
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# Realizarán un taller de herramientas para el cuidado personal y emocional

![Meditación-emociones](/download/multimedia.normal.b288fded5d43d370.WUVjN1dCNkFTRHlkQlR3NkdEbEZfYW50YWx5YS1iZWFfbm9ybWFsLndlYnA=.webp)

**El sábado 19 de octubre, de 18:00 a 20:00, se llevará a cabo el taller "Sentirse Bien" en el Centro Cultural Estación San Martín**. Este espacio está diseñado para mamás de la Ciudad que desean aprender a gestionar sus emociones y pensamientos de manera más equilibrada. **El taller brindará herramientas prácticas para mejorar el bienestar personal y emocional.**

**Cecilia Meglioli, cosmetóloga, guiará una sesión sobre cuidado de la piel,**ofreciendo rutinas de limpieza, consejos de maquillaje sencillo y recomendaciones para lucir radiante en cualquier situación. **Rosana Gamboa, coach ontológico certificada,**se enfocará en la relación entre el cuidado personal y las emociones, ayudando a las participantes a manejar sus cambios de humor.

Debido a que los cupos son limitados, se recomienda inscribirse con anticipación a través del siguiente enlace: [https://bit.ly/4h5Pz9S](https://bit.ly/4h5Pz9S).

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